7.5.13

3atlon 4 fun in Knokke-Heist

Bij velen kriebelt het om aan een triatlon mee te doen. Het komt er enkel op aan om een eerste stap te zetten. Het trainingsprogramma 3atlon 4 fun zet je op weg. Dit is een 15 weken durend trainingsprogramma, onder leiding van deskundige lesgevers van 3TK. Er wordt een trainingsschema opgesteld waarbij er vanaf 14 mei elke week 3 trainingen op het programma staan. Er is elke week 1 groepstraining. De andere 2 trainingen gebeuren individueel. Al wat je nodig hebt, is wat vrije tijd, een sportieve  ingesteldheid en een gezonde dosis doorzettingsvermogen. Op het einde van deze 15 weken ben je op 25 augustus ongetwijfeld klaar om je te wagen aan je eerste echte triatlonervaring: de Finishers Triatlon.  Net zoals in het trainingsprogramma zijn er bij de Finishers Triatlon 2 niveaus. Er is de formule bestaande uit 400 m zwemmen, 11 km fietsen langsheen de polders en 4 km lopen  rond het meer van Lakeside. De 2de formule bestaat uit 60 m zwemmen, 22 km fietsen en 6 km lopen.

Klik hier om het trainingsschema te bekijken. De groepstrainingen (geel gekleurd) zullen doorgaan op dinsdagavond. Jong of minder jong, slank of volslank, sportieve achtergrond of niet: deze uitdaging ligt binnen ieders mogelijkheden! De uitdaging aangaan en volbrengen is het enige doel. Zoals de foto's bewijzen is bij triatlon immers iedereen een winnaar! De trainingen en je deelname zullen je een nieuwe boost geven, door de groepstrainingen zal je nieuwe mensen leren kennen, het enthousiaste applaus van het publiek zal een blijvende indruk nalaten, de medaille rond je nek een aandenken om te koesteren... Blijf niet aan de kant staan; investeer in je gezondheid en ga de uitdaging aan!

Schrijf je snel in voor het trainingsprogramma.
Voor de prijs van 30 euro heb je:
15 weken durend trainingsschema
Begeleiding door deskundige lesgevers
Gratis verzekering
Gratis toegang tot de zwemlessen met mogelijkheid van extra zwembeurten.
Gratis deelname aan de Finishers Triatlon voor wie aan 10 van de 15 groepstrainingen deelneemt