Weer leren lopen na Carnaval…

Om iedereen met wat beweging te laten bekomen van het Carnaval vieren organiseert Jogclub Oostkust vanaf donderdag 10 maart in Knokke-Heist de 20ste sessie van de start-to-run. In totaal hebben al 1.766 lopers uit onze regio aan het initiatief deelgenomen. Een pak onder hen sportte nadien verder en nam vorige zomer deel aan de Knokke 10K, de strandlopen, aan de finishers triathlon, de poldertriathlon en enkelen zelfs aan de Zwintriathlon. De bedoeling van Start-To-Run is immers om in 10 weken probleemloos 5 km te kunnen lopen. De ervaring leert dat iedereen dit kan, van jong tot oud. Voor al wie reeds wat kan lopen is er tevens een sessie om 10 of 15 km te leren rennen. Dit alles staat onder de deskundige begeleiding van Ingrid Boydens, Erna Ots en Pierre Vande Langeryt (foto).

Op 10 maart een nieuwe sessie van 5, 10 of 15 km op het Olivierstadion te Knokke met start om 19u30. Inschrijven kan ter plaatse vanaf een half uur voor het aanvangsuur of via email (debrabandere@gmail.com) of via telefoon (050/60.83.44). De prijs is 20 euro voor 10 lessen (begeleiding en verzekering inbegrepen). Er kan ingeschreven worden tot en met de derde week (24 maart).