Yogalachen in Knokke-Heistse Scharpoord

Op dinsdag 27 oktober, 10, 24 november en 8 december 2009 organiseert vzw Roer een cursus yogalachen onder leiding van André Roelants. De sessies vinden telkens plaats van 19.30 tot 21.30 uur in het Cultuurcentrum Scharpoord. In vier avonden leren de deelnemers op een gezonde manier ademen, bewegen en "lachen". Docent André Roelants toont daarbij de juiste ademhalingstechnieken, het deblokkeren van de energiebanen, het stimuleren van het lymfevatenstelsel en de bloedsomloop. Ook de werking van de chakra's en de weldadige invloeden van het lachen komen aan bod. Yogalachen is stress bestrijden en depressies vermijden.

Deelname: 50 EUR