Start-To-Run start nu donderdag weer

Jogclub Oostkust organiseert vanaf donderdag 1 maart in Knokke-Heist de 22ste sessie van de start-to-run. Al 1.863 lopers uit onze regio namen eraan deel. Een pak onder hen sportte nadien verder en nam vorige zomer deel aan de Knokke 10K, de strandlopen, aan de finishers triathlon, de poldertriathlon en enkelen zelfs aan de zwintriathlon. Voor de dames is dit de ideale voorbereiding voor de 4KM ladies run op 1 mei inKnokke. De bedoeling van Start-To-Run is immers om in 10 weken probleemloos 5 km te kunnen lopen. De ervaring leert dat iedereen dit kan, van jong tot oud.Voor zij die al lopen is er tevens een sessie om 10 of 15 km te leren lopen.Dit alles staat onder de deskundige begeleiding van Ingrid Boydens, Erna Ots en Pierre Vande Langeryt.

Meer info :Op 1 maart 2012 een nieuwe sessie van 5, 10 of 15 km op het Olivierstadion te Knokke. We beginnen om 19u30. Inschrijven kan ter plaatse vanaf een half uur voor het aanvangsuur of via email (debrabandere@gmail.com) of via telefoon (050/60.83.44). De prijs is 20 euro voor 10 lessen (begeleiding en verzekering inbegrepen). Er kan ingeschreven worden tot en met de derde week (15 maart 2011).