Nieuwe sessie start-to-run Knokke-Heist

Jogclub Oostkust organiseert vanaf donderdag 7 maart de 24ste sessie van de start-to-run in Knokke-Heist. De bedoeling van het initiatief is om in 10 weken probleemloos 5 km te kunnen lopen. De ervaring leert dat iedereen dit kan, van jong tot oud. Voor zij die al lopen is er tevens een sessie om 10 of 15 km te leren lopen. Dit alles staat onder de deskundige begeleiding van Ingrid Boydens, Erna Ots, Bert De Brabandere en Pierre Vande Langerijt. Met een miljoen beoefenaars is joggen trouwens onze favoriete sport. De sportende Vlaming wordt steeds talrijker, ouder, vrouwelijker en individualistischer. Van alle sportactieve Vlamingen hult 30 procent zich op regelmatige basis in jogplunje. In 1979 was dat slechts 4 procent." Ook in Knokke-Heist zijn de voorbije jaren heel wat inwoners gestart met joggen. Al 1.953 lopers uit onze regio namen deel aan start-to-run. Een pak onder hen sportte nadien verder en nam vorige zomer deel aan de Knokke 10K, de strandlopen, aan de finishers triathlon, de poldertriathlon en enkelen zelfs aan de zwintriathlon... De nieuwe start-to-run sessie is voor de ‘ladies’ trouwens de ideale voorbereiding voor de 4KM ladies run op 1 mei in Knokke.

Meer info :

Op 7 maart 2013 een nieuwe sessie van 5, 10 of 15 km op het Olivierstadion te Knokke. We beginnen om 19u30. Inschrijven kan ter plaatse vanaf een half uur voor het aanvangsuur of via email (debrabandere@gmail.com) of via telefoon (050/60.83.44). De prijs is 20 euro voor 10 lessen (begeleiding en verzekering inbegrepen). Er kan ingeschreven worden tot en met de derde week (21 maart 2013).