Een fitte schooldag voor De Zeeparel

Vrijdag hield Freinetbasisschool De Zeeparel in Heist een fitte schooldag. Dit was eigenlijk een gewone schooldag maar met extra sportieve en gezonde accenten; in samenwerking met SVS. Het begon eigenlijk al thuis want de kinderen moesten een flesje water of drinkfles van 0,5l vullen met kraantjeswater (goed voor deelname aan de wereldwaterdag). Wanneer de kinderen hun flesje hadden leeggedronken, werd het weer bijgevuld. Zo werd er zeker 1l water gedronken. 's Morgens op school werd gestart met een opwarmingsdans voor iedereen. De lesgevers van dienst waren enkele meisjes van het 6de leerjaar. Tussen de lessen door gaf er een begeleidster van SVS bewegingsmomentjes in de klas. De kleuters konden zich uitleven met Hopsakee. De kinderen konden ook kennis maken met fitballen, om een goede zithouding aan te nemen. Tijdens de speeltijden konden de kinderen extra bewegen met hun fiets of step en kon er kennis gemaakt worden met de circuskoffer. De gezonde brooddoos en warme maaltijd stonden ook extra in de kijker. En om de leerlingen nog meer te laten kennismaken met gezonde voeding, waren er de reuzegrote bordspelen 'de broodbaronnen' en 'Het land van Calcimus'.